چرا باید برای کودکان ضد آفتاب استفاده کرد؟
چرا باید برای کودکان ضد آفتاب استفاده کرد؟ پوست کودکان به دلیل حساس بودن می بایستی با استفاده از محصولات محافظتی از آن مراقبت کرد. آفتاب یکی از عواملی است که باید پوست را در مقابل آن محافظت نمود.
اگر برای پیاده‌روی یا خرید بیرون می‌روید حتما از کرم ضدآفتاب کودکان استفاده کنید تا پوست لطیف آن‌ها آسیب نبیند.
برای نوزادان کم‌تر از شش ماه به هیچ عنوان نباید از ضدآفتاب استفاده شود.
برای محافظت از پوست نوزادان در برابر اشعه‌های مضر خورشید باید تا حد امکان کودک در معرض اشعه خورشید قرار نگیرد و در صورت لزوم برای محافظت از پوست کودک از پوشش‌های فیزیکی مانند لباس مناسب، کلاه و چتر و ضدآفتاب کودکان … استفاده کنید.
پوست نوزادان هنوز به حد کافی بافت محکمی پیدا نکرده و بالغ نشده و قرار گرفتن نوزادان در معرض ترکیبات شیمیایی ضدآفتابها، موجب بروز عوارض خطرناک در آن‌ها می‌شود.
در آستانه فصل گرم سال:
محافظت از پوست کودکان در برابر آفتاب از اهمیت بیشتری نسبت به بزرگسالان برخوردار است؛ به طوری که انتظار می رود توجه کافی به این موضوع صورت گرفته و کرم های ضد آفتاب مخصوص کودکان که در بازار دارویی موجود است، مورد استفاده قرار گیرد.
با بیان اینکه تصور عمومی این است که کرم ضد آفتاب در کودکان لازم نیست:
تأثیرات مخرب آفتاب سوختگی در کودکان می تواند تا سال ها بعد در پوست عوارض خود را به جا بگذارد و حتی زمینه ساز برخی از بیماری ها باشد.
بنابراین استفاده از کرم های ضدآفتاب امری ضروری است.
برای کودکان بالاتر از ۶ ماه از یک ضدآفتاب با طیف گسترده استفاده کنید و هر دو ساعت که کودک در معرض آفتاب است آن را تجدید کنید.
فیلترهای استفاده شده در ضدآفتاب‌های مخصوص کودکان و بزرگسالان با هم یکسان است.
به این معنی که فیلترهای خاصی وجود ندارد که صرفا در ضدآفتاب کودکان استفاده شود و در ضد آفتاب بزرگسالان به کار نرود، اما فیلترهای خاصی وجود دارند که نباید در ضدآفتاب کودکان به کار رود. پوست کودکان به مراتب نازک‌تر از پوست بزرگسالان بوده و جذب ترکیبات شیمیایی ضدآفتابها در پوست کودکان بیشتر است و بدن کودکان نمی‌تواند به اندازه بزرگسالان این ترکیبات را دفع کند.
چرا باید برای کودکان ضدآفتاب کودکان استفاده کرد؟
خوب است بدانید برخی فیلترهای ضدآفتابها مانند اکسی‌بنزن(که البته مدتهاست اغلب برندها از این ترکیب استفاده نمی‌کنند)، اکتینوکسات، اکتوکریلن(پایدارکننده آووبنزن) و عطرها می‌تواند حتی در بزرگسالان با پوست حساس و مستعد آلرژی، موجب بروز حساسیت شود. بنابراین بهتر است برای سلامت کودکان تا حد امکان ضدآفتاب‌های کودکان فاقد این ترکیبات فرموله شود.
بهترین فیلتر ضدآفتابی برای کودکان، دو فیلتر معدنی زینک اکساید و تیتانیوم دی اکساید است. ذرات این دو ماده معدنی بزرگتر از آن است که بتواند در پوست نفوذ کند، ضمن این که این دو ترکیب کاملا ملایم بوده و احتمال بروز آلرژی با استفاده از آن‌ها بسیار کم است.
ضد آفتاب کودک مای دارای فیلترهای محافظ در برابر UVA و UVB است. این محصول متناسب با پوست حساس کودکان طراحی شده و دارای تأییدیه تست درماتولوژیکی است. همچنین این کرم حاوی عصاره‌ی روغن جوجوبا است. جذب آن سریع است و احساس سنگینی روی پوست کودک نمی‌گذارد.
SPFنشانگر چیست؟ آیا میزان بالای آن به معنای موثرتر بودن ضدآفتاب است؟
SPF یا فاکتور حفاظتی در برابر خورشید، نشانگر اثربخشی ضدآفتاب در پیشگیری از آفتاب سوختگی است. برای اینکه متوجه شوید ضدآفتاب تا چند ساعت از پوست کودکتان در برابر آفتاب سوختگی محافظت می‌کند، باید عدد SPF را در مدت زمانی که طول می‌کشد پوست کودکتان قرمز شود ضرب کنید.
به طور مثال، می‌توان از پوست کودکی که در ۱۰ دقیقه قرمز می‌شود، با ضد آفتاب SPF 15 برای تقریبا ۱۵۰ دقیقه یا دو ساعت و نیم در برابر آفتاب سوختگی محافظت کرد. البته این امر به مصرف کافی ضدآفتاب بستگی داشته و مبتنی بر محاسبه SPF با نور مصنوعی به جای نور طبیعی است.
انجمن متخصصان اطفال آمریکا (AAP)، توصیه می‌کند از ضدآفتاب کودکان دارای SPF حداقل ۱۵ که اشعه‌های UVB را تا ۹۳ درصد مهار می‌کند، برای کودکان استفاده کنید. هرچه محصولیSPF بالاتری داشته باشد، محافظت بیشتری هم دارد؛ اما این امر تحت شرایط خاصی صدق می‌کند: SPF 30 می‌تواند ۹۷ درصد و SPF 50 (بیشترین میزان SPF موجود در ضد آفتاب‌ها طبق مصوبه جدید انجمن غذا و دارو آمریکا) ۹۸ درصد از اشعه‌های UVB را مهار می‌کند.
در برخی از موارد ممکن است کودک شما نسبت به ضد آفتاب حساسیت نشان دهد.
پس حتماً قبل از آنکه به تمام بدن کودک ضدآفتاب کودکان بزنید، روی نقطه‌ی کوچکی از پوست دستش تست کنید و اگر پس از ۲۴ ساعت اگزما نزد و قرمز نشد سپس از آن استفاده کنید ولی اگر حساسیت داد از یک ضد آفتاب دیگر استفاده کنید.
چند نکته در مورد مصرف ضد آفتاب برای کودک:
- از حجم کافی ضد آفتاب استفاده کنید. مقدار ضد آفتاب باید طوری باشد که یک لایه از پوست کودک را بپوشاند وگرنه بهترین ضد آفتاب هم که باشد اثر کامل ندارد.
- بیشتر ضد آفتاب‌ها را نباید برای دور چشم استفاده کرد چون با عرق یا مالش ممکن است داخل چشم برود و چشم کودک را بسوزاند. به همین علت بهتر است پس از اینکه به صورت کودک خود ضد آفتاب زدید، با یک پنبه‌ی نمناک دور چشم‌هایش را پاک کنید.
- از ضد آفتاب فقط برای صورت استفاده نکنید. حواستان به تمام قسمت‌های در معرض آفتاب به خصوص گردن و دست‌های کودک باشد.
- حتماً نیم ساعت قبل از خروج از منزل از ضد آفتاب برای کودک خود استفاده کنید و آن را هر ۲ ساعت تمدید کنید.
- حتی اگر ضد آفتاب مقاوم در برابر آب خریده‌اید حتماً پس از شنا آن را تمدید کنید
