چطور منافذ باز صورت رو درمان کنم ، وجود چربی یکی از علل باز شدن منافذ پوستی است منافذ پوست انواع مختلفی دارند که با توجه به نوع آن باید برای درمانش اقدام سریعی انجام داد.
یک پوست نوع چرب می تواند مقدار زیادی چربی تولید کند و در نتیجه با بیرون زدن چربی ها این منافذ بزرگ تر می شوند و اگر به این مشکل توجه نکنیم، کم کم این منافذ باز تر و تبدیل به آکنه خواهند شد.
تحقیقات نشان داده است که تغییرات هورمونی مرتبط با یائسگی و چرخه قاعدگی (به خصوص در طی تخمک گذاری) می تواند اندازه منافذ پوست صورت یک زن را افزایش دهد. براساس مجله تحقیقات پوست، هورمون هایی که در طی تخمک گذاری تولید می شوند، باعث افزایش تولید چربی و سبوم و باعث بزرگ شدن منافذ باز پوست می شوند.
در هنگام بلوغ، اندازه منافذ پوست صورت مردان و زنان افزایش می یابد، به ویژه زمانی که غدد چربی پوست، چربی بیشتری را تولید و ترشح کنند.
در نوجوانان و بزرگسالانی که مستعد ابتلا به آکنه هستند، منافذ باز پوست ممکن است مسدود شده و به صورت دانه های سیاه و یا سفید رنگ تبدیل شود.
همه این منافذ به پوست اجازه می دهند تا “پوست نفس بکشد”.
هر حفره، حاوی فولیکول است و هر توده، حاوی غدد چربی است. غدد چربی در منافذ سطح صورت، پشت، قفسه سینه، و کشاله ران بیشتر هستند.
هورمون ها، در تحریک این غدد نقش مهمی را ایفا می کنند تا مقادیر فراوانی غدد چربی، تولید کنند. به همین دلیل، چربی روی پوست صورت به ویژه در کنار بینی، پیشانی و گونه، ممکن است بیشتر از سایر نقاط بدن نمایان شوند.
هر نوع پوستی به صورت پوست چرب، طبیعی و یا خشک، ممکن است دارای منافذ باز باشد. ممکن است منافذ باز پوست، ظاهر پوست شما را ناخوشایند کند، به خصوص اگر با گرد و خاک، باکتری، چربی و یا سلول های مرده، ترکیب شود.
برای جلوگیری از عوارضی مانند آکنه و جوش های سرسیاه، که باید برای درمان منافذ باز صورت و درمان آن یک سری اصول را باید رعایت کرد:
خواصیت آلوئه ورا برای منافذ باز پوست :
مقداری ژل آلوئه ورا بر روی حفره ها اعمال کنید و چند دقیقه ماساژ دهید.
اجازه دهید ژل آلوئه تا ۱۰ دقیقه روی پوست بماند. سپس با آب سرد شستشو دهید.
چقدر باید این کار را انجام دهید:
ژل آلوئه ورا را هر روز بر روی پوست اعمال کنید تا منافذ پوست تنگ شود.
مرطوب کردن صورت با آلوئه ورا باعث می شود منافذ بزرگ کوچک شوند. این ژل پوست را پاک و تغذیه می کند و روغن و گرد و خاک را از منافذ مسدود شده پاک می کند .
مرطوب کردن صورت برای درمان منافذ باز پوست :
کرم مرطوب کننده نقش مهمی در حفظ سلامت پوست شما بازی میکند. حفظ رطوبت پوست و رطوبت‌رسانی به آن از وظایف عمده آن است.
ممکن است مرطوب کردن روزانه پوست چرب، کار نامناسبی به نظر بیاید. اما، این کار به درمان منافذ باز پوست کمک میکند .
این کار باعث می‌شود که چربی (سبوم) به جای اینکه روی سطح منافذ باز پوست بنشیند، به لایه‌های عمیق‌تر پوست نفوذ کند. پس، مرطوب کردن پوست باعث می‌شود منافذ پوست با چربی مسدود نشوند و کوچکتر دیده شوند.
روغن زیتون درمان منافذ باز پوست :
ترکیبات فنولیک روغن زیتون، خاصیت ضد التهابی و آنتی اکسیدانی دارد. همچنین می تواند مشکلاتی از قبیل خشکی، خارش، منافذ بزرگ و غیره را از بین ببرد.
سفیده تخم مرغ برای درمان منافذ باز پوست :
سفیده تخم‌مرغ به طور گسترده‌ای منافذ پوستی را جمع و کوچک میکند زیرا خواص سفت‌کنندگی دارد.
ماسک سفیده تخم‌مرغ همچنین برای کاهش چربی اضافی پوست‌های چرب بسیار مفید است. برای درست کردن ماسک تخم‌مرغ ابتدا سفیده تخم‌مرغ را جدا کنید و آن را روی پوست خود پخش کنید و بگذارید که خشک شود. سپس آن را بشویید و پاک کنید.
برای اینکه برای درمان منافذ باز پوست نتایج بهتری بگیرید می‌توانید بعد از گذاشتن آن بر روی صورت چند دستمال روی آن بگذارید و بعد از خشک شدن ماسک، دستمال‌ها را بردارید. این کار را ۱بار در هفته به طور منظم تکرار کنید.
بخور دادن برای درمان منافذ باز پوست :
شما می توانید با استفاده از بخور، چهره ای شاداب و سالم به خود بدهید. با این کار، ابتدا منافذ پاکسازی شده و پس از شستشوی صورت با آب سرد، منافذ باز، تنگ می شوند. سعی کنید گیاهان و یا روغن های مختلف را به بخور خود اضافه کنید، تا نتیجه بهتری بگیرید.
شستن صورت روزی ۲ بار برای درمان منافذ باز پوست :
اگر پوست ما چرب باشد، منافذ بزرگتر دیده می‌شوند. پس، صورت خود را دو بار در روز بشویید تا منافذ با آلودگیها مسدود نشوند و چربی پوستتان کم شود.
علاوه بر این، شستشوی صورت به طور صحیح از آکنه پیشگیری میکند و سبب بهبود التهاب پوست و افزایش سلامت آن می‌شود.
هنگام شستن صورت خود به نکات زیر دقت کنید:
- از آب ولرم استفاده کنید. آب داغ پوست را آزار می‌دهد و باعث باز شدن منافذ پوست می‌شود.
- صورت خود را به آرامی بشویید. مالِش و ساییدن پوست به آن آسیب میزند و پوست را ملتهب میکند. اگر پوست ما ملتهب شود، منافذ آن بیشتر دیده می‌شوند.
- یک شوینده‌ی غیرکمدوژنیک و ملایم پیدا کنید. دوباره تکرار می‌کنیم، باید هر کاری می توانید، انجام دهید تا از تحریک پوست و مسدود شدن منافذ آن جلوگیری کنید.
گوجه فرنگی برای درمان منافذ باز پوست :
گوجه فرنگی ممکن است حساسیت زا بوده و برای هر پوستی مناسب نباشد. پیش از استفاده از آن حتما روی بازوی خود امتحان کنید و اگر حساسیت نداشتید آن را روی پوست صورت بزنید.
پوره گوجه فرنگی را با عسل مخلوط کنید و آن را به صورت و گردن تان بزنید. ۱۰ تا ۱۲ دقیقه اجازه دهید خشک شود و سپس با آب بشویید.
از این ماسک به طور روزانه می توانید استفاده کنید.
اسیدهای طبیعی موجود در گوجه فرنگی، چربی طبیعی پوست را متعادل کرده و منافذ را می بندند.
روش لایه برداری برای درمان منافذ باز پوست :
لایه برداری پوست، کمک می کند تا مواد مضر و چربی باقی مانده از روی پوست شما حذف شود. در صورت استفاده روزانه از لایه بردارها، نتیجه بهتری خواهید داشت. شما می توانید از طیف گسترده ای از محصولات لایه بردار شامل کرم ها و لوسیون ها، استفاده کنید.
برخی از لایه بردار ها شامل:
- رتینوئید ها
- اسید آلفا هیدروکسی (اسید سیتریک، لاکتیک یا گلیکولیک)
- بتا هیدروکسی (اسید سالیسیلیک)
کرم ضد آفتاب برای درمان منافذ باز پوست :
برای جلوگیری از منافذ بزرگ پوست، مهم است که پوست خود را هنگام خروج از منزل با کرم ضد آفتاب حداقل SPF 50 محافظت کنید.
پاک کردن آرایش برای درمان منافذ باز پوست :
قبل از رفتن به رختخواب، فراموش نکنید که آرایش خود را پاک کنید. لوازم آرایشی باقی مانده روی پوست اجازه نمی دهد پوستتان نفس بکشد. اگر آرایش سنگین روی پوست به مدت طولانی باقی بماند، ممکن است منافذ بزرگتر شوند
خواصیت پوست موز برای درمان منافذ باز پوست :
آنتی اکسیدان موجود در پوست موز همراه با پتاسیم معدنی، می تواند باعث بهبود پوست و جوانسازی آن شود. همچنین باعث صاف شدن پوست خواهد شد.
روغن آرگان برای درمان منافذ باز پوست :
روغن آرگان توسط متخصصین پوست بسیار توصیه شده است. می تواند پوست را به خوبی تغذیه کند و منافذ را کاهش دهد. غنی از اسیدهای چرب ضروری و ویتامین E است که پوست را هیدراته کرده و آن را درخشان نگه می دارد
روغن را با گرمای انگشتتان روی صورت بمالید. به مدت چند دقیقه ماساژ دهید و پس از نیم ساعت با آب ولرم بشویید.
ماست ساده برای درمان منافذ باز پوست :
ماست، منافذ باز صورت را کوچک می کند و لکه های پوستی را کاهش می دهد. اسید لاکتیک موجود در آن باعث کوچک شدن منافذ می شود. اسید لاکتیک همچنین باعث حذف سلول های مرده و ناخالصی های پوستی نیز می شود
